2012.05.14 Monday

グリーンスムージー／Green Smoothie

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    ブレンディアを購入してはじめたこと。
    朝のグリーンスムージー

    サラダを食べるときも、ドレッシングなど塩分が気になるので、
    これなら塩分0で安心です

    ■　野菜
    ->小松菜、水菜がクセがなくどんな果物とも相性がよいです。
    ルッコラ、パセリはすこし苦みが強かったので、グリーンは少なめになりますね。
    ■　果物
    ->カットパイナップル、オレンジ、いちごを冷凍して使用します。
    いずれか↑の果物(適量）＋バナナ(1本)＋水(200ml)が定番１人分になってます。


    前後40分は他に食べない方がよいとありましたが、
    ダイエット目的ではないので、スムージー＋パンの朝食にしています。

    身体の調子ももよいし、私には合っているみたいです。
    2012.05.14 Monday

    ブルーな冷蔵庫：ラシックカラーズ／Fridge : rashic COLORS

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      1ヶ月ほど前になりますが、念願の冷蔵庫を購入。

      昨年リノベーションの際に夫が見つけた、色をペイントしてくれる
      ラシックカラーズにて予定どおりブルーの冷蔵庫です

      冷凍庫コーナーが2段あり、冷凍も楽々で入ります。

      Pantryに入れたので、圧迫感あるかな？と思いましたが、
      キッチンカラーのブルーがよく馴染み、明るい印象になりました。

      2012.05.04 Friday

      紅葉とハーブ／Maple & Herbs

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        夫がバルコニーに紅葉とハーブを購入しました。




        アカが産まれる頃に、色付けばいいな〜
        2012.04.28 Saturday

        戌の日

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          2012年4月7日（土）
          4ヶ月最後の週、土曜日が上手く重なったので夫と戌の日の中山寺お参りへ

          桜にはまだ早かったけれど、沢山の妊婦さんやその家族が訪れていて、
          自然に笑顔があふれている場所でした








          アカ、健康に育って産まれてきてね〜。
          しばらく妊婦生活楽しませてね〜。


          ■2012年4月9日（15W2D)
          アカは背骨がくっきり見え、大きくなってました
          2012.04.08 Sunday

          ブレンディア／blendia

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            ずっと欲しかったマルチブレンダー。
            貝印のblendiaを購入しました。


            セットでこんなについてました
            早速パンプキンスープを作りましたが、簡単！早い！

            これから大活躍しそうです。

            レシピ本、制覇してみよかな〜。
            ベビーフードも気負いなくつくれそう
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